Рисовая лапша с тофу и овощами

Как приготовить Рисовая лапша с тофу и овощами за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 430 ккал.

Белки: 12 г.

Жиры: 20 г.

Углеводы: 51 г.

Рисовая лапша с тофу и овощами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Отварить рисовую лапшу, как указано на упаковке, слить, промыть.
Шаг 2.

В воке разогреть масло и обжарить на нем перец чили, порубленный чеснок и тертый имбирь.
Шаг 3.

Цукини и морковь нарезать овощечисткой тонкими полосками.
Шаг 4.

Добавить в вок сначала морковь, перемешать и обжаривать на среднем огне около пяти минут, потом добавить цукини и обжаривать еще около трех минут.
Шаг 5.

Положить в вок лапшу и тофу, нарезанный кубиками, влить соевый соус и все перемешать. Тушить еще три минуты.