Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами
Как приготовить Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами за 10 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 184 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 8 г.
Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Листья салата нарвать руками, лук, перец болгарский нарезать кольцами, помидоры — пополам.
-
Шаг 2.
На блюдо выложить листья салата, сверху выложить кольца лука, перца, маслины, половинки помидор черри, в центр — тунца.
-
Шаг 3.
Полить смесью масла, сока лимона и соевого соуса.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий