Пицца без теста

Как приготовить Пицца без теста за 40 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 484 ккал.
Белки: 21 г.
Жиры: 35 г.
Углеводы: 18 г.

Пицца без теста пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Очистить и порезать мелко лук. У болгарского перца удалить семечки и порезать его тонкими полукольцами.

  • Шаг 2.

    Обжарить на растительном масле лук почти до полной готовности, добавить к луку перец и обжаривать несколько минут, пока перец не размягчится.

  • Шаг 3.

    Выложить обжаренные овощи в форму для запекания. На это количество продуктов советую брать форму для запекания диаметром не менее 23-25 см, чтобы слой овощей был не очень толстым, иначе получится запеканка, а не пицца.

  • Шаг 4.

    Яйца слегка взбить, посолить. Вылить яйца на овощи.

  • Шаг 5.

    Помидоры порезать кружочками толщиной 5-7 мм, разложить помидоры по всей поверхности пиццы. Посыпать помидоры тертым сыром или разложить ломтики сыра на помидоры.

  • Шаг 6.

    Поставить форму с пиццей на высокую решетку гриля и запекать 20 минут в комбинированном режиме гриля и микроволн.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-