Gotovim-Edim.Ru

Подбор рецептов

Название рецепта

Тип блюда

Кухни

Главная
Рецепты
Основные блюда
Печеная тыква с кашей из маша

Печеная тыква с кашей из маша

Как приготовить Печеная тыква с кашей из маша за 40 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Кухня: Русская кухня
Тип рецепта: Обед
Тип: Основные блюда

Ингредиенты

Добавить в список покупок + Горох маш 100 г
Добавить в список покупок + Лук 1 головка
Добавить в список покупок + Морковь 1 штука
Добавить в список покупок + Петрушка 10 г
Добавить в список покупок + Мята 10 г
Добавить в список покупок + Лимо

Питательные вещества

Калорийность: 927 ккал.

Белки: 30 г.

Жиры: 52 г.

Углеводы: 89 г.

Печеная тыква с кашей из маша пошаговый рецепт

Шаг 1.

Мелко нарезанные лук и морковь обжаривать в глубоком сотейнике на оливковом масле до тех пор, пока они не начнут карамелизоваться. Тогда добавить горох маш, перемешать и залить водой так, чтобы вода слегка покрывала горох и прочие овощи. Посолить, поперчить и варить полчаса на медленном огне, подливая воду, если та вдруг станет выкипать. В готовую кашу из маша всыпать мелко нарубленные петрушку и мяту, выжать сок половинки лимона, перемешать и дать настояться несколько минут. Параллельно нужно разогреть духовку до 200 градусов.
Шаг 2.

Нарезать тыкву ломтиками примерно в сантиметр толщиной, обмазать их оливковым маслом, посыпать солью, перцем, листиками розмарина и тимьяна. Разложить тыкву на противне и отправить на пятнадцать минут в духовку. На готовые ломтики капнуть немного меда и снова поставить в духовку еще на две минуты. Подавать с гороховой кашей.

Посмотреть похожие рецепты

Рецепты: Основные блюда

Рецепты: Русская кухня

Похожие: 551 рецепт

Советы и варианты

Приятного Вам аппетита!

-

-