Овсяные оладьи с бананом
Как приготовить Овсяные оладьи с бананом за 15 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 257 ккал.
Белки: 8 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 46 г.
Овсяные оладьи с бананом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Измалываем хлопья в муку.
-
Шаг 2.
Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
-
Шаг 3.
Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем.
-
Шаг 4.
Тесто должно получиться как густая сметана.
-
Шаг 5.
Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий