Омлет с куриной печенью и помидорами
Как приготовить Омлет с куриной печенью и помидорами за 40 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 441 ккал.
Белки: 34 г.
Жиры: 31 г.
Углеводы: 4 г.
Омлет с куриной печенью и помидорами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Куриную печень промыть, удалить пленки, обсушить и слегка отбить.
-
Шаг 2.
Слегка обжарить печень на сливочном масле с солью и перцем.
-
Шаг 3.
С помидоров снять кожицу, удалить семена и нарезать мякоть небольшими кубиками. Добавить помидоры к печени и залить бульоном.
-
Шаг 4.
Яйца взбить и вылить на приготовленную смесь. Посолить, поперчить и запечь в духовке, разогретую до 180 градусов.
-
Шаг 5.
Готовое блюдо посыпать рубленой зеленью.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий