Легкие роллы с киви и медовым соусом

Как приготовить Легкие роллы с киви и медовым соусом на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 218 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 29 г.

Легкие роллы с киви и медовым соусом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Очистите киви, разрежьте вдоль пополам, затем тонко нашинкуйте поперек.

  • Шаг 2.

    Отварите рисовую лапшу в кипящей воде до готовности. промойте под холодной водой и хорошо просушите. Переложите в миску и добавьте нарезанную мяту и 1 столовую ложку меда.

  • Шаг 3.

    Для соуса в небольшой миске смешайте оставшийся мед, сок лайма, чили-пудру и 1 столовую ложку воды.

  • Шаг 4.

    Замочите рисовую бумагу на 30 секунд в теплой воде и выложите на рабочую поверхность.

  • Шаг 5.

    На бумагу разложите киви, лапшу и посыпьте арахисом. Согните края и заверните плотными рулетами.

  • Шаг 6.

    Перед подачей разрежьте слегка по диагонали пополам и подавайте с приготовленным соусом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-