Куриные наггетсы в пшенных хлопьях
Как приготовить Куриные наггетсы в пшенных хлопьях за 15 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 941 ккал.
Белки: 110 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 104 грамм г.
Куриные наггетсы в пшенных хлопьях пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разогреть духовку до 200 градусов.
-
Шаг 2.
С помощью блендера смолоть хлопья до мелкой крошки.
-
Шаг 3.
Добавить к хлопьям приправу. Перемешать.
-
Шаг 4.
Куриное филе обвалять в сухой смеси.
-
Шаг 5.
Выложить на смазанный маслом противень наггетсы. Запекать 7–10 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий