Куриное филе со сметаной и карри
Как приготовить Куриное филе со сметаной и карри за 40 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 217 ккал.
Белки: 30 г.
Жиры: 9 грамм г.
Углеводы: 1 г.
Куриное филе со сметаной и карри пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки.
-
Шаг 2.
Лук нарезать полукольцами.
-
Шаг 3.
Разогреваем растительное масло и на сильном огне быстро обжариваем филе до легкой золотистой корочки в течение 3-4 минут. Добавляем лук и обжариваем его.
-
Шаг 4.
Добавляем специи и сметану, все хорошо перемешиваем. Доводим соус до кипения, ставим маленький огонь и накрываем крышкой. Тушим курицу в течении 10-20 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий