Куриное филе с огурцами, морковью и соевым соусом

Как приготовить Куриное филе с огурцами, морковью и соевым соусом за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 133 ккал.

Белки: 24 г.

Жиры: 1 г.

Углеводы: 4 г.

Куриное филе с огурцами, морковью и соевым соусом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Помыть и нарезать соломкой куриное филе.
Шаг 2.

Разогреть сковородку и положить в нее филе. Обжаривать минут 5–10.
Шаг 3.

Почистить морковку и нарезать морковку. Добавить к куриному филе.
Шаг 4.

Нарезать соломкой огурец. И добавить к моркови и филе.
Шаг 5.

Примерно через 5 минут добавить соевый соус (у меня всегда уходить примерно100–150 мл).
Шаг 6.

Накрыть крышкой тушить до готовности.