Курица в папильотках с кабачками

Как приготовить Курица в папильотках с кабачками за 90 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 523 ккал.

Белки: 94 г.

Жиры: 5 г.

Углеводы: 15 г.

Курица в папильотках с кабачками пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогреваете духовку до 200–210 градусов.
Шаг 2.

В это время нарезаете куриное филе полосками.
Шаг 3.

Моете кабачки, очищаете от кожуры и нарезаете соломкой.
Шаг 4.

Затем очищаете зубчик чеснока и мелко нарезаете.
Шаг 5.

Моете лимон и мелко его режете.
Шаг 6.

Очищенные помидоры, кабачки, чеснок и лимон обжариваете на сильном огне, постоянно перемешивая.
Шаг 7.

Снимаете с огня. Затем готовите прямоугольные листы бумаги для выпечки, кладете туда курицу и обжаренные овощи и заворачиваете.
Шаг 8.

Кладете в духовку и запекаете 15–20 минут.