Курица терияки с медом
Как приготовить Курица терияки с медом за 70 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 1001 ккал.
Белки: 61 грамм г.
Жиры: 46 грамм г.
Углеводы: 90 г.
Курица терияки с медом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Тонко режем грудку и добавляем в неё три столовых ложки соевого соуса, мед. Перемешиваем и даем час промариноваться. Для остроты можно добавить чеснок. Соль, перец по вкусу.
-
Шаг 2.
Обваливаем маринованные в крахмале.
-
Шаг 3.
Грудки обжариваем в сковороде на сливочном масле. Обжариваем до золотистой корочки около 5–7 минут на среднем огне.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий