Курица терияки с кунжутом
Как приготовить Курица терияки с кунжутом за 40 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 196 ккал.
Белки: 31 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 8 г.
Курица терияки с кунжутом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту.
-
Шаг 2.
Перемешать, прокипятить.
-
Шаг 3.
Обмакнуть курицу со всех сторон.
-
Шаг 4.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень.
-
Шаг 5.
Обжарить до румяной корочки.
-
Шаг 6.
Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками.
-
Шаг 7.
Подавать с рисом и овощами.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий