Киноа с кокосовым молоком и лангустином

Как приготовить Киноа с кокосовым молоком и лангустином за 20 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 722 ккал.

Белки: 47 грамм г.

Жиры: 26 г.

Углеводы: 65 г.

Киноа с кокосовым молоком и лангустином пошаговый рецепт

Шаг 1.

Киноа отварить в подсоленной воде в течение пятнадцати минут, воду слить.
Шаг 2.

Петрушку мелко нарезать, смешать с крупой. Нагреть кокосовое молоко, выложить в него киноа с петрушкой, перемешать и снова прогреть.
Шаг 3.

Лангустина разрезать вдоль пополам, обжарить на оливковом масле с раздавленным чесноком и веточкой тимьяна в течение тридцати секунд — минуты.
Шаг 4.

Киноа выложить на тарелку, сверху — половинки готового лангустина, украсить кинзой, сбрызнуть оливковым маслом и чуть посыпать шафраном.