Кальмары в сметане в мультиварке
Как приготовить Кальмары в сметане в мультиварке за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 167 ккал.
Белки: 14 г.
Жиры: 10 грамм г.
Углеводы: 6 г.
Кальмары в сметане в мультиварке пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Кальмары разморозить и откинуть на дуршлаг, дать жидкости стечь.
-
Шаг 2.
Морковь натереть на крупной тёрке, помидоры нарезать мелкой соломкой.
-
Шаг 3.
Овощи и кальмары выложить в чашку мультиварки, добавить сметану, соль, специи и перемешать.
-
Шаг 4.
Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «I». Установить программу «Тушение/Холодец», вид продукта «Рыба», время приготовления 20 минут.
-
Шаг 5.
Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий