Йогуртовый шейк из трех фруктов
Как приготовить Йогуртовый шейк из трех фруктов на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 148 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 22 г.
Йогуртовый шейк из трех фруктов пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Заморозьте чернику, кусочки персиков и кусочки консервированного ананаса.
-
Шаг 2.
Переложите фрукты в блендер, добавьте йогурт и измельчите до однородной массы. Сразу подавайте.
Похожие рецепты
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий