Хрустящие овощные чипсы

Как приготовить Хрустящие овощные чипсы за 20 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 521 ккал.

Белки: 10 г.

Жиры: 27 г.

Углеводы: 62 г.

Хрустящие овощные чипсы пошаговый рецепт

Шаг 1.

Овощи помыть, почистить и порезать самым острым ножом максимально тонко.
Шаг 2.

Выложить овощи на пергамент, сбрызнуть их маслом, посыпать солью. Отправить овощи в микроволновку на 5 минут при самой максимальной мощности.
Шаг 3.

Остудить овощи — так они станут еще более хрустящими.
Шаг 4.

Пока овощи остужаются, сделать соус. Для этого смешать в равных пропорциях майонез и сметану, добавить в смесь мякоть томата, свежий базилик, чеснок, оливковое масло, соль, перец, орегано, кинзу и мяту, сок лайма и цедру лимона.