Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком

Как приготовить Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 326 ккал.

Белки: 12 г.

Жиры: 27 г.

Углеводы: 4 грамм г.

Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком пошаговый рецепт

Шаг 1.

В миске смешайте семечки, растительное масло, соль и молотый чили.
Шаг 2.

Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 3.

Высыпьте семечки на противень и жарьте 10-20 минут до золотистого цвета. Семечки могут начать открываться - это очень хорошо. Минут за 5 до окончания жарки, посыпьте семечки чесноком и перемешайте.