Жареная листовая капуста с луком и кунжутным маслом

Как приготовить Жареная листовая капуста с луком и кунжутным маслом на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 288 ккал.

Белки: 5 г.

Жиры: 21 г.

Углеводы: 18 г.

Жареная листовая капуста с луком и кунжутным маслом пошаговый рецепт

Шаг 1.

В глубоком сотейнике разогрейте оливковое масло, добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до мягкости. Затем добавьте измельченный чеснок и обжарьте до появления запаха, примерно 20–30 секунд.
Шаг 2.

Затем добавьте кунжутное масло, нарезанную капусту, хлопья красного перца, немного сахара и соли. Хорошо перемешайте, закройте крышкой и готовьте 8–10 минут до мягкости.