Диетический тыквенный пирог
Как приготовить Диетический тыквенный пирог за 60 мин. на 8 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 224 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 29 г.
Диетический тыквенный пирог пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Запечь тыкву: порезать,сбрызнуть несколькими каплями оливкового масла, запекать в духовке или микроволновой печи до мягкости. Вилкой или блендером сделать тыквенное пюре.
-
Шаг 2.
Далее добавить яйца, сахзам и тщательно перемешать. Добавить остальные ингредиенты, еще раз тщательно замесить тесто.
-
Шаг 3.
Выложить в форму, выпекать в разогретой духовке около 50 минут при 180-200 градусах.
-
Шаг 4.
Украсить пирог! Приятного аппетита!
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий