Дамлама со свининой

Как приготовить Дамлама со свининой за 60 мин. на 7 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 182 ккал.

Белки: 13 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 23 г.

Дамлама со свининой пошаговый рецепт

Шаг 1.

Нарезать свинину не очень крупными кусочками и поставить вариться в подсоленной воде 20–30 минут.
Шаг 2.

Все овощи нарезать крупными кусками.
Шаг 3.

После того, как мы проварили мясо, положить в воду сначала картофель, варить, через 10 минут положить морковь, через5 минут положить кабачки, болгарски перец и помидоры, через 5 минут положить нарезанный лук, все перемешать, поперчить и посолить, потом положить томатную пасту и варить под крышкой на медленном огне за 2–3 минуты до готовности. Посыпать зеленью.