Булгур с кленовым сиропом

Как приготовить Булгур с кленовым сиропом за 40 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 495 ккал.

Белки: 13 г.

Жиры: 16 г.

Углеводы: 66 г.

Булгур с кленовым сиропом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Залейте булгур 1 стаканом горячей воды, посолите и накройте крышкой. Оставьте на ночь.
Шаг 2.

Утром смешайте булгур и молоко деревянной ложкой, доведите до кипения на среднем огне, убавьте огонь и оставьте кипеть на 5-10 минут, часто помешивая, пока каша не станет густой.
Шаг 3.

Добавьте масло, кленовый сироп, абрикосы или чернику и продолжайте варить, пока ягоды не лопнут.
Шаг 4.

Подавайте с орехами пекан или кешью по желанию.