Блины из спельтовой муки со свежими фруктами и натуральным йогуртом

Как приготовить Блины из спельтовой муки со свежими фруктами и натуральным йогуртом на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 225 ккал.

Белки: 4 г.

Жиры: 13 г.

Углеводы: 20 г.

Блины из спельтовой муки со свежими фруктами и натуральным йогуртом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соль и корицу.
Шаг 2.

Взбить яйцо с молоком и оливковым маслом.
Шаг 3.

В углубление в мучной смеси вылить яично-молочную смесь и хорошо перемешать (если необходимо добавить еще молока, чтобы тесто было более жидким).
Шаг 4.

Обжарить блины на сковороде до золотисто-коричневого цвета с каждой стороны.
Шаг 5.

Подавать теплыми с нарезанным бананом и клубникой, добавить натуральный йогурт сверху и полить медом.