Банановый десерт с кефиром

Как приготовить Банановый десерт с кефиром за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 285 ккал.

Белки: 7 г.

Жиры: 0 г.

Углеводы: 65 г.

Банановый десерт с кефиром пошаговый рецепт

Шаг 1.

Очистить банан от кожуры и выложить его в кастрюлю.
Шаг 2.

Раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
Шаг 3.

Смешать в блендере раздавленный банан, мед и вылить кефир туда.
Шаг 4.

Вылить полученную массу в формочку и поставить на холод на 4 часа.