Стоит ли пить соду с водой

В Сети появилось большое количество статей, которые восхваляют соду и называют чудо-напитком смесь соды с водой. Попробуем разобраться, действительно ли он является панацеей от всех недугов.

Сода – это щелочь, которую употреблять можно только в гашеном состоянии. Погасить ее можно теплой водой или лимонным соком. Если вы пьете напиток с негашенной содой, то автоматически понижаете кислотность желудка. Получается, что пить такой напиток можно только людям с высокой кислотностью, к тому же на голодный желудок, иначе вы затрудните переваривание пищи. Также отметим, что эту жидкость не стоит принимать на протяжение длительного отрезка времени, иначе вы снизите пищеварительную активность желудка. В итоге вы столкнетесь со вздутием, брожением, интоксикацией.

После попадания в желудок сода переходит в кишечник, а затем в кровь. Ее нахождение в кишечнике тоже не проходит бесследно, поскольку она оказывает слабительный эффект. Когда сода попадает в кровь, она выступает в роли щелочного буфера.

Однако не забывайте о том, что организм – это самостоятельная система, которая способна регулировать все внутренние процессы. То же самое касается и закисления. Организм подаст вам знак, если чувствует себя некомфортно: таким образом организм будет выравнивать рН. Получается, что когда вы пьете соду, то не сможете запустить защитные организмы, то есть ваш организм начнет лениться.