Яблочная каша
Как приготовить Яблочная каша за 15 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 574 ккал.
Белки: 8 грамм г.
Жиры: 19 г.
Углеводы: 90 г.
Яблочная каша пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Две столовые ложки овсяных хлопьев залейте двумя столовыми ложками молока (или воды), дайте набухнуть.
-
Шаг 2.
В миксер положите 4 столовые ложки сметаны, 2 ложки сахара, дольки двух очищенных яблок и ложечку лимонного сока. Взбивайте 30 секунд. Затем добавьте хлопья, еще немного взбейте. Каша готова.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий