Табуле армянский

Как приготовить Табуле армянский за 65 мин. на 5 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 256 ккал.

Белки: 4 г.

Жиры: 14 г.

Углеводы: 22 г.

Табуле армянский пошаговый рецепт

Шаг 1.

Поместите булгур в миску и залейте его 450 мл кипящей воды. Замочите на 30 минут, слейте воду, встряхните.
Шаг 2.

В миске смешайте готовый булгур, помидор, петрушку, мяту, соль, растительное масло. Перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 2 часа перед подачей. Перед подачей еще раз все перемешайте.