Морковная каша из злаковых хлопьев с черносливом
Как приготовить Морковная каша из злаковых хлопьев с черносливом за 5 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 327 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 50 г.
Морковная каша из злаковых хлопьев с черносливом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Хлопья, чернослив (целый)залить на ночь кипятком в термокружке или обычной толстостенной кружке. Вода должна покрывать хлопья и подниматься над ними примерно на мизинец.
-
Шаг 2.
Утром выложить в огнеупорную миску кашу, добавить морковный сок и ванильный сахар. Разогреть в микроволновке.
-
Шаг 3.
Выложить на плоскую тарелку, посыпать кешью. Сервировать столовой ложкой мягкого творога.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий