Куриные шашлыки с ананасами в духовке
Как приготовить Куриные шашлыки с ананасами в духовке за 70 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 153 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 14 г.
Куриные шашлыки с ананасами в духовке пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Также на небольшие кусочки нарезаем ананасы.
-
Шаг 2.
Смешиваем соевый соус с кетчупом. Добавляем в полученный соус куриное филе и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут.
-
Шаг 3.
Насаживаем на шпажки филе и ананасы, чередуя их между собой. Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем на нее шпажки с шашлычком.
-
Шаг 4.
Ставим форму в духовку и запекаем ее в течение сорока минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий