Золотистые куриные наггетсы со сладкими картофельными палочками

Как приготовить Золотистые куриные наггетсы со сладкими картофельными палочками на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 465 ккал.
Белки: 45 г.
Жиры: 13 г.
Углеводы: 47 г.

Золотистые куриные наггетсы со сладкими картофельными палочками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • Шаг 2.

    Очистите картофель и порежьте на тонкие полоски. Переложите в миску и добавьте оливковое масло, соль, черный перец и кумин. Хорошо перемешайте и выложите ровным слоем на смазанный маслом противень.

  • Шаг 3.

    Порежьте курицу на небольшие кусочки, посолите и поперчите и перемешайте с медовой горчицей. Затем обваляйте каждый кусочек в сухарях и выложите на противень.

  • Шаг 4.

    Поставьте противень в духовку примерно на 20 минут, иногда переворачивая батат и курицу.

  • Шаг 5.

    Увеличьте температуру до 230 градусов.

  • Шаг 6.

    Готовьте еще 5 минут до готовности курицы. Переложите курицу на тарелку и сохраняйте теплой, а картофель жарьте еще 10-15 минут до готовности.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-