Зеленый салат с семгой и фетой

Как приготовить Зеленый салат с семгой и фетой за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 227 ккал.

Белки: 29 г.

Жиры: 23 г.

Углеводы: 2 г.

Зеленый салат с семгой и фетой пошаговый рецепт

Шаг 1.

На разогретую сковороду выложить семгу, влить кипяченую воду, так, чтобы вода покрывала рыбу. Тушить 15 минут на слабом огне.
Шаг 2.

Рыбу охладить. Бульон можно использовать в качестве основы для рыбного супа, или просто, добавив свежую зелень, подать как первое блюдо.
Шаг 3.

Смесь салатных листьев выложить в миску, разрезать пополам помидоры черри и мелко нарезатьогурцы.
Шаг 4.

Семгу разделить на маленькие кусочки и выложить в миску, сверху положить помидоры, огурцы и посыпать маленькими кубиками феты.
Шаг 5.

В качестве соуса можно использовать бальзамик, смешав бальзамический уксус с оливковым маслом.