Завтрак детства

Как приготовить Завтрак детства за 5 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 623 ккал.
Белки: 13 грамм г.
Жиры: 21 г.
Углеводы: 97 г.

Завтрак детства пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Морковь и зеленое яблоко натереть на средней терке.

  • Шаг 2.

    С апельсина снять цедру. Из 1 половинки выдавить сок, вторую нарезать небольшими кусочками.

  • Шаг 3.

    Смешать яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи (любые, ваши любимые), заправить соком и медом, добавить корицу.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-