Запеченные спагетти с морепродуктами

Как приготовить Запеченные спагетти с морепродуктами за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 784 ккал.

Белки: 85 г.

Жиры: 29 г.

Углеводы: 42 г.

Запеченные спагетти с морепродуктами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Жарим креветки с мидиями. На порцию — пять мидий, три креветки. К ним вдогонку — пеперончино, чеснок и рубленая петрушка.
Шаг 2.

Параллельно тушим кальмаров (они отдельно продаются уже тушками, то есть тушим тушки), помидоры черри и базилик. Перчим как следует.
Шаг 3.

Затем не довариваем спагетти, объединяем пасту с соусом, спрыскиваем оливковым маслом и рыбным бульоном.
Шаг 4.

Тут начинается самое интересное. Все, что у нас есть, перемещаем со сковороды на пергамент.
Шаг 5.

Закрываем, закупориваем, защелкиваем и отправляем на 3–4 минуты в печь-духовку-конвектомат при температуре 200 градусов. Три-четыре — потому что все приблизительно, день на день не приходится, креветки бывают разными, и это только креветки.