Запеченная спаржа с чесноком

Как приготовить Запеченная спаржа с чесноком на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 121 ккал.

Белки: 2 г.

Жиры: 10 г.

Углеводы: 5 г.

Запеченная спаржа с чесноком пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 2.

Хорошо промойте спаржу и срежьте нижние грубые части.
Шаг 3.

Выложите спаржу на застеленный фольгой противень или в форму и сбрызните оливковым маслом, хорошо перемешайте и посыпьте сверху измельченным чесноком, солью и перцем. Снова перемешайте.
Шаг 4.

Отправьте в духовку на 8–10 минут, пока она слегка не подрумянится и не станет мягкой. Переложите на блюдо и сбрызните лимонным соком. Сразу подавайте.