Закуска «Альпийский Тироль» из запеченных баклажанов
Как приготовить Закуска «Альпийский Тироль» из запеченных баклажанов за 30 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 50 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 10 г.
Закуска «Альпийский Тироль» из запеченных баклажанов пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Баклажан запечь в духовке, очистить и мелко порезать (кубики 3-5 мм).
-
Шаг 2.
Лук тонко порезать полукольцами, обдать кипятком.
-
Шаг 3.
Помидоры обдать китятком, очистить от кожуры (можно удалить семена) и тоже мелко порезать.
-
Шаг 4.
Зелень мелко порезать, добавить специи и соль. Все перемешать.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий