Уха из морского языка
Как приготовить Уха из морского языка за 35 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 243 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 14 г.
Уха из морского языка пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Филе морского языка нарезаем средними кусочками, кладем в кастрюльку, заливаем водой и доводим до кипения. Снимаем пену.
-
Шаг 2.
Лук нарезаем мелко, морковь трем на терке, болгарский перец нарезаем мелкими кубиками, засыпаем в кастрюльку.
-
Шаг 3.
После того, как закипит, кладем петрушку, специи, солим и перчим. Варим еще 5 минут — уха готова.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий