Тиан или рататуй

Как приготовить Тиан или рататуй за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 281 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 20 г.

Тиан или рататуй пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Баклажаны, цукини, помидоры и очищенный лук нарезаем кружочками одинаковой толщины.

  • Шаг 2.

    Укладываем поочередно в форму. Уже красиво, правда?

  • Шаг 3.

    Поливаем овощи оливковым маслом. Чеснок измельчаем и посыпаем им сверху. Солим, перчим и обильно засыпаем блюдо тимьяном.

  • Шаг 4.

    Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, примерно на час.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-