Сыроедческий витаминный салат с тахини, тофу и соевым соусом
Как приготовить Сыроедческий витаминный салат с тахини, тофу и соевым соусом за 15 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 339 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 21 г.
Углеводы: 14 г.
Сыроедческий витаминный салат с тахини, тофу и соевым соусом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Чистим репу и натираем на крупной терке. Чистим морковь и натираем на крупной терке, добавляем к репе. Нарезаем квадратиками тофу и добавляем к салату.
-
Шаг 2.
Поливаем тахини, соевым соусом и посыпаем кунжутными семечками, и все помешиваем.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий