Соленые жареные тыквенные семечки с тимьяном

Как приготовить Соленые жареные тыквенные семечки с тимьяном на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 185 ккал.

Белки: 6 г.

Жиры: 16 г.

Углеводы: 1 г.

Соленые жареные тыквенные семечки с тимьяном пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 2.

Хорошо промойте семечки и просушите. Переложите в миску и смешайте с оливковым маслом, тимьяном, солью и перцем.
Шаг 3.

Пересыпьте семечки на застеленный пергаментом или фольгой противень в один слой и отправьте в духовку на 20-25 минут6 пока семечки хорошо не подрумянятся.
Шаг 4.

Охладите на противне 15 минут.