Смузи из сухофруктов

Как приготовить Смузи из сухофруктов за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

Смузи из сухофруктовРецепт, как приготовить Смузи из сухофруктов - Gotovim-Edim.ru
Смузи из сухофруктовРецепт, как приготовить Смузи из сухофруктов - Gotovim-Edim.ru
Смузи из сухофруктовРецепт, как приготовить Смузи из сухофруктов - Gotovim-Edim.ru
Смузи из сухофруктовРецепт, как приготовить Смузи из сухофруктов - Gotovim-Edim.ru

( 4.7 / 5 )

Кухня: Средиземноморская кухня
Тип рецепта: Обед
Тип: Напитки

Ингредиенты

Добавить в список покупок + Курага 80 г
Добавить в список покупок + Темный изюм 95 г
Добавить в список покупок + Мед

Питательные вещества

Калорийность: 556 ккал.

Белки: 12 г.

Жиры: 23 г.

Углеводы: 78 г.

Смузи из сухофруктов пошаговый рецепт

Шаг 1.

Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
Шаг 2.

Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
Шаг 3.

3.Подавайте охлажденным.

Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.