Смузи из сухофруктов
Как приготовить Смузи из сухофруктов за 15 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 556 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 23 г.
Углеводы: 78 г.
Смузи из сухофруктов пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
-
Шаг 2.
Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
-
Шаг 3.
3.Подавайте охлажденным.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий