Шпинат с говядиной

Как приготовить Шпинат с говядиной за 30 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 722 ккал.

Белки: 43 г.

Жиры: 53 г.

Углеводы: 13 г.

Шпинат с говядиной пошаговый рецепт

Шаг 1.

Поставьте кастрюлю с водой на огонь, посолите. Промойте шпинат. Варите шпинат в кипящей воде 2 минуты, затем слейте воду и дайте ему остыть под струей холодной воды. Отожмите шпинат и крупно нарежьте.
Шаг 2.

Нагрейте оливковое масло в сковороде на сильном огне. Обжарьте мелконарезанный лук, затем добавьте фарш и готовьте около 3 минут, разбивая крупные комочки фарша.
Шаг 3.

Добавьте шпинат и готовьте 3 минуты.
Шаг 4.

3 яйца слегка взбейте в миске, затем влейте в сковороду и готовьте, не мешая, 30 секунд.
Шаг 5.

Снимите сковороду с огня, приправьте солью и перцем, посыпьте тертым сыром. Приятного аппетита!