Шоколадный сыроедческий торт

Как приготовить Шоколадный сыроедческий торт за 150 мин. на 10 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 684 ккал.
Белки: 17 г.
Жиры: 52 г.
Углеводы: 44 грамм г.

Шоколадный сыроедческий торт пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Финики вымочить в теплой воде в течение 15 минут.

  • Шаг 2.

    Тем временем орехи (любые на ваш вкус), 1 стакан какао, жидкоe кокосовоe (или другое растительное) масло, 1,5 стакана кокосовой стружки, льняные семечки (или кунжут, но можно и без) перемешать и измельчить в комбайне до состояния однородной массы.

  • Шаг 3.

    Добавить финики и снова все измельчить до состояния однородной густой массы. Сформировать из получившегося теста шар.

  • Шаг 4.

    Большую плоскую тарелку присыпать оставшейся кокосовой стружкой, положить в центр тарелки получившийся шар, приплюснуть его и постепенно сформировать ладонями круглый корж высотой 2 см.

  • Шаг 5.

    Присыпать его оставшимся какао, украсить фруктами и ягодами (чем больше и плотнее, тем лучше), мятой.

  • Шаг 6.

    Поставить торт на пару часов в холодильник.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-