Салат с курицей и апельсином

Как приготовить Салат с курицей и апельсином за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 413 ккал.
Белки: 31 г.
Жиры: 23 г.
Углеводы: 20 г.

Салат с курицей и апельсином пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Очистите от кожуры апельсины. Выдавите сок в небольшую миску, а мякоть нарежьте кусочками.

  • Шаг 2.

    Нарежьте сельдерей, зеленый лук, перец. В большом блюде перемешайте отваренное мясо курицы, зеленый лук, кусочки апельсина и стручковый перец, посолите и поперчите.

  • Шаг 3.

    Готовим заправку. В небольшой миске тщательно смешайте йогурт, майонез, мед, петрушку и сок апельсина.

  • Шаг 4.

    Выложите листья салата и полученный салат на четыре тарелки и полейте заправкой.

  • Шаг 5.

    Сверху посыпьте орехами пекан и подавайте на стол. Приятного аппетита!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-