Салат с горячим тунцом

Как приготовить Салат с горячим тунцом за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 850 ккал.

Белки: 129 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 42 г.

Салат с горячим тунцом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Филе тунца нарезать кубиками.
Шаг 2.

На сковородке нагреть оливковое масло, добавить туда мед,соевый соус и лук, пассеровать полминуты, затем добавить тунца и жарить до золотистого цвета.
Шаг 3.

В это время в большую миску положить салаты, помидоры, сельдерей нарезать кусочками, все смешать. В самом конце положить горячие кусочки тунца в медовом соусе с луком.
Шаг 4.

Приправить лимонным соком, можно добавить немного оливкового масла и кунжут, или любые специи на ваш вкус.