Салат из свежих кальмаров

Как приготовить Салат из свежих кальмаров за 40 мин. на 7 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 479 ккал.

Белки: 84 г.

Жиры: 12 г.

Углеводы: 5 г.

Салат из свежих кальмаров пошаговый рецепт

Шаг 1.

Обдать тушки кальмара кипятком, снять шкурку, промыть.
Шаг 2.

Вскипятить соленую воду, бросить кальмара. Довести до кипения, выключить, подержать в воде 5 минут. Промыть в холодной воде, дать стечь, нарезать кольцами.
Шаг 3.

Выложить кальмар в салатник, заправить майонезом, горчицей, перцем, солью, перемешать.