Салат из шпината с миндалем и помидорами
Как приготовить Салат из шпината с миндалем и помидорами за 15 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 191 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 16 г.
Углеводы: 4 грамм г.
Салат из шпината с миндалем и помидорами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Листья шпината промыть и порвать руками на части. Помидоры черри промыть и разрезать пополам. Шампиньоны промыть, при необходимости снять верхнюю кожицу и порезать на дольки.
-
Шаг 2.
Миндаль обжарить до румяности и перемолоть в блендере вместе с бальзамическим уксусом, оливковым маслом, морской солью и перцем.
-
Шаг 3.
Заправить этим соусом салат.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий