Салат из рукколы, огурцов и фасоли
Как приготовить Салат из рукколы, огурцов и фасоли за 10 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 87 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 14 г.
Салат из рукколы, огурцов и фасоли пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Огурцы помыть, отрезать хвостики и мелко нарезать.
-
Шаг 2.
Рукколу помыть, просушить бумажным полотенцем. Можно порезать шагом 3-4 см, чтобы не было совсем крупных листьев. Добавить рукколу к огурцам.
-
Шаг 3.
Фасоль промыть и также добавить в салат.
-
Шаг 4.
Полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий