Салат из листьев романо с заправкой из синего сыра

Как приготовить Салат из листьев романо с заправкой из синего сыра за 20 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 560 ккал.
Белки: 35 г.
Жиры: 41 г.
Углеводы: 16 г.

Салат из листьев романо с заправкой из синего сыра пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Куриное филе нарезать ломтиками толщиной полсантиметра. Мелко порубить чеснок и листья петрушки.

  • Шаг 2.

    Положить в разогретую сковороду столовую ложку сливочного масла и слегка обжарить кусочки курицы с одной стороны, затем перевернуть и так же обжарить с другой. Залить курицу соком половины апельсина. Обжаривать, помешивая и слегка подбрасывая, пока сок не выпарится полностью. Добавить чеснок и петрушку и секунд через пятнадцать снять с огня.

  • Шаг 3.

    Положить в чашу рокфор, влить немного сливок и взбить блендером. Затем добавить еще сливок и довести до консистенции соуса с помощью венчика или ложки.

  • Шаг 4.

    Отрезать ломоть бородинского хлеба толщиной в пару сантиметров и поломать его на крупные куски. Поджарить гренки на сливочном масле и выложить их на бумажное полотенце обсушиться.

  • Шаг 5.

    Нарвать в чашу листья салата. Сверху выложить заправку из рокфора, хорошо перемешать.

  • Шаг 6.

    Разложить на тарелках кусочки курицы, сверху выложить листья салата.

  • Шаг 7.

    Украсить гренками и разломать над салатом по половинке грецкого ореха.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-