Салат из кускуса и овощей

Как приготовить Салат из кускуса и овощей за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Салат из кускуса и овощей пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Готовим кускус:на сковородку льем 2 ст.л.масла и добавляем кускус.Мешаем 3 минуты и добавляем кипяток,так,чтобы водана 3-4 см было выше уровня кускуса.

  • Шаг 2.

    На маленьком огне держим его около 5 минут,периодически помешивая,пока вода не испариться.Затем выключаем огонь и закрываем крышкой,и оставляем на 20 мин.

  • Шаг 3.

    На другую сковородку льем оставшееся маслодобавляем нарезанные мелко лук и пассеруем его до золотистого цвета

  • Шаг 4.

    Затем добавляем тертую морковь,затем минут через 5,кабачектертый или нарезанные на мелкие кубики,и мешаем.

  • Шаг 5.

    Помидоры обдаем кипятком,снимаем кожуру и нарезаем кубиками мелко.

  • Шаг 6.

    Все вместе перемешиваем,добавляем нарезанный зеленый лук.

  • Шаг 7.

    Затем кускус смешиваем с овощами.

  • Шаг 8.

    Добавляем специи по вкусу.Я добавляла базилик и молотую кинзу,кедровые орешки.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-