Роллы с морковью
Как приготовить Роллы с морковью за 30 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 708 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 55 г.
Углеводы: 28 г.
Роллы с морковью пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Размолоть семечки в блендере в муку.
-
Шаг 2.
Смолоть с лимонным соком и капелькой воды изюм.
-
Шаг 3.
Смешать изюм с семечками.
-
Шаг 4.
Нарезать огурец полосочками.
-
Шаг 5.
Морковь натереть на мелкой терке.
-
Шаг 6.
Скатать как ролл: вместо нори — морковь, а в середине — полоски огурца и семечки.
-
Шаг 7.
Посыпать сверху кунжутом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий